美容

梅雨は、むくみやすい?体に溜め込んだ水分がすっきり!

梅雨の時期ってなんだか、むくみやすいな~と感じている方いませんか?天候がどんより、高温多湿の日本の夏は、体にも湿気がたまり水分代謝が落ちて体に水分を溜め込みやすなります。東洋医学では『湿邪/しつじゃ』と呼ばれていて、手足がむくむ、頭が重く頭痛がある、胃の調子が悪い、お腹が緩くなるなど色々な不調が現れます。体の余分な水分を排出する方法を知って、い

必見!油断しがちの初夏こそケアが大事!

春が終わりに近づいてきて、少しずつ日差しが暖かくなると気持ちも弾みますよね♪ しかし、この時期の油断は禁物です!しっかりお肌のケアをしていきましょう。初夏に起きる肌トラブル   

髪がうねる…梅雨のヘアケアで大事なポイント!

髪の毛が広がる!うねる!バサバサな爆発ヘア…毎日苦労してセットしても外に出たらすぐ水の泡…梅雨になると、そんな毎日で苦労している方も多いとですよね。この時期どうしてトラブルがおこりやすいのか?快適に乗り切る為には、どんな対策が必要なのかチエックしていきます!なぜ梅雨に髪トラブルは、増えるの?ずばり髪のダメージと湿気が増える

梅雨のじめじめもアロマで快適♪除菌対策にも!

梅雨になると、体調がすっきりしないし部屋の中もなんだかじめじめ…そんな時こそ生活の中にアロマを取り入れることで、快適に過ごせるかもしれません。この時期にぴったりのアロマオイル(植物から抽出した精油)から、使用方法まで確認していきたいと思います。梅雨を吹き飛ばす爽やかアロマ

梅雨シーズン!スキンケアの注意点

晴れ間が少ないのにじっとり暑くて湿気が多くて憂鬱な気分になりますよね…。実はスキンケアのお悩みが発生しやすい危険な時期でもある梅雨シーズン!確かに、肌トラブル感じやすいかも?…と思った方!梅雨シーズンでも美しく快適に過ごせる様に対策を一緒に確認していきましょう!

季節の変わり目こそしっかりケアすべし!春先のスキンケア事情!

この時期、なんだか肌荒れするな~と感じたことはありませんか?実は、季節の変わり目は花粉や紫外線の影響を受けやすく、肌荒れを起こしやすいです。春特有の肌荒れの原因を知って正しいケアを行っていきましょう♪春先に起こる肌荒れの原因って?

いちごの美容・健康効果に驚き!毎日食べるべき理由って?

手軽に食べれて

朝起きるのが辛い方必見!朝スッキリ目覚める方法!

仕事や学校で起きなければいけないのに、体が重い。起きるのが辛い。もっと寝ていたい。など、スッキリ起きることができなく朝が苦手な方は多いのではないでしょうか?朝スッキリ起きることができない6つの原因朝、スッキリ起きることができないと仕事へのやる気が出なかったり無気力になったり体調不良になりがちだったりいろいろな体の不調が出て

どうして成長しない?バストが小さい原因6選!

バストアップサプリも試してみた。バストマッサージも毎日してみた。だけど、一向に大きくならないバストに嫌気がさして挫折してしまった女性は多いのではないでしょうか?諦める前にバストが小さい原因を探っていきましょう。[1]

注目のスーパーフード!ドラゴンフルーツがすごい!!

 スーパーフードとも言われているドラゴンフルーツですが、美容や健康に良いということから大注目されています。今回はドラゴンフルーツの凄さについてご紹介していきたいと思います。ドラゴンフルーツって?ドラゴンフルーツは「ピタヤ」という名前のフルーツですが、ドラゴンのような外見をしていることからドラ