メイクを落とすクレンジングですが、たくさん種類があって何が良いのか分からなかったりメイクがしっかり落ちているか不安でついクレンジングをしすぎたりしていませんか？間違った選び方や使用で知らず知らずの間に肌を傷つけているかもしれません…。今回は肌質に合ったおすすめクレンジング・正しいクレンジング方法を

歯ブラシ交換とお手入れの重要性毎日使う歯ブラシですが、皆さんは定期的の歯ブラシ交換やお手入れをしていますか？歯ブラシを使い続けているとどうしても毛先が広がっていきます。その状態で磨くと汚れが落ちにくかったり歯茎を傷つけてしまったり、口内トラブルを引き起

皆さんは普段目元ケアをしていますか？実は、顔の見た目年齢が更けて見えてしまう大きな原因の一つが目元。年齢を重ねるごとに、たるみ・シワ・くすみ・クマなどで悩んでいる女性は多いのでしょうか？しかし、悩んでいるけどしっかりケアできていない女性は約60%いると言われています。今回は目

最近肌がくすんで見える…シワが気になる…頭が重い感じがする…寝つきが悪くてなかなか疲れがとれないなどのお悩みがある方は、頭の血行不良や凝りが関係しているかも？そんな時は、セルフでも気軽に挑戦できるヘットマッサージがおすすめです。

顔や髪の乾燥対策は、完璧！ネイルやファッションにも気を配っているけど、ふとした時にガサガサのかかとに気付いて「やばっ…靴脱ぎたくない…」なんて経験がある方も多いのではないでしょうか？

口元や頬は乾燥しているのになぜかTゾーンやお鼻はテカテカしていることってありませんか？この状態になっている方はインナードライ肌かもしれません…。顔がテカテカするから脂性肌と勘違いしている方は多いかと思いますが、「テカリ＝脂性肌」ではないことを覚えておきましょう。

皆さんは背中にニキビができた！という経験はありませんか？背中にニキビがある状態だと、背中の空いた洋服を着ることができなかったり、彼氏や友達と温泉に入るのも嫌になったりしますよね…。その他でも背中ニキビのせいで色々な悩みを抱えている女性は多いのではないでしょうか。今回は背中ニキビの原因や対

薄毛や、抜け毛の悩みからパサつきに至るまで、髪の悩みはつきないですよね。 美しい髪の毛、健康的な頭皮を保つには、特別なケアが必要だと思っていませんか？ 実は普段の何気ない習慣が、悩みの原因になっている場合があるのです…。 見直すべきポイントを確認していきましょう。

肌の悩みと言えば上位に来るのが乾燥ですよね。皆さんは正しい入浴を行っていますか？ 実は、入浴方法によっては乾燥が悪化してしまうことも…。温度が重要！適正温度で入浴を！   

春夏に比べて紫外線が強くないから、冬はUV対策しなくても大丈夫！なんて思っていませんか？答えはNO！油断してしまうと危険信号のお肌になってしまうかも。冬もUV対策が必要な理由と、ケアのポイントを確認していきましょう！紫外線の種類紫外線は、波長の長さによりA波（UV-A）、B波（UV-B）、C波（UV-C）の