お酢とパイナップルのクエン酸で夏バテ&疲労回復!
ヘルシーだからダイエット中にもおすすめです!
お家で作れる!フルーティーなさっぱり酢レシピ♪
さっぱり美味しいフルーツ酢
材料
- パイナップル(芯):1本
- りんご酢:200ml
- 氷砂糖:200g
作り方
1.パイナップルの芯を1cm厚さに切る。
2.密閉容器にパイナップルの芯、りんご酢、氷砂糖を入れる。
3.冷暗所に1週間ほど漬け置きし、パイナップルは取り出す。
※お好みで果実はヨーグルトなどに入れて召し上がってください*
4.水や炭酸水などで約5倍に希釈したらサワードリンクの出来上がり♪
今年の夏はパイナップルで夏バテ解消!?
是非作ってみてください♪