*秋鮭ときのこの包み焼き*

きのこと、脂ののった秋鮭を堪能*つつみ焼きで栄養もぎゅっと閉じ込めて美味しい1品です*

材料

  • 秋鮭:2尾
  • 生椎茸:3個
  • 舞茸:1/2株
  • しめじ:1/3株
  • エリンギ:1本
  • バター:10g
  • 塩こしょう:少々
  • すだち:1個
  • 醤油:適量
  • 七味唐辛子:適量

作り方

  1. 生椎茸は、石づきを除き、5mm厚さのスライスにする。

  2. しめじ、舞茸も食べやすい大きさの小房に分けておく。

  3. エリンギも5mm厚さのスライスにする。

  4. クッキングペーパーを器状に敷いたら、鮭を入れ、きのこ類を上に乗せる。

  5. 上にバター、塩こしょうをふり、クッキングペーパーの口を塞ぐように折り込む。

  6. 中火で約10分間蒸し焼きにする。

  7. 全てに火が通ったら、お好みで醤油、すだち、七味唐辛子をかけて出来上がり♪※ぽん酢をかけても美味しく召し上がれます!


美味しく食べてキレイになろう⇒♡ビューティーレシピ♡