ささっと作れるおうち時間の味方のトースト！チーズ＆大葉さえあればで、簡単で美味しい和風トーストができちゃいます！
爽やかな香りが魅力の大葉は、β―カロテン＆ミネラルがたっぷり入っていて、加熱すると栄養素の吸収率もUP♡ダイエット中の方は、チーズをオリーブオイルにしてもOK♪
材料
- 食パン：1枚
- 大葉：8枚
- ピザ用チーズorオリーブオイル：適量
作り方
《1》大葉を洗ったらヘタを取り、千切りにする。
《2》食パン全体に大葉を散らしてチーズを乗せる。
《3》3~5分オーブントースターで焼いたら出来上がり♪
※チーズの代わりにオリーブ油を利用する場合→トースト後にひと回し♪
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