疲れて食欲がない時でもさらっと食べられる和風リゾットレシピ♪
トマト缶と豆乳で作るリゾット！ヘルシーなので是非作ってみてください！
トマトの和風豆乳リゾット
材料
- ごはん：150g
- トマト缶：100ml
- 豆乳：50ml
- たまねぎ：1/2個
- ブロッコリー：1/4株
- にんにく：1/2片
- 味噌：小さじ2
- みりん：小さじ2
- 醤油：小さじ1/2
- オリーブ油：少々
- 塩こしょう：少々
作り方
1.にんにく、たまねぎをみじん切りにし、ブロッコリーは小房に分け茹でておく。
2.フライパンにオリーブ油を熱し、にんにく、たまねぎを炒める。
3.たまねぎが色づいてきたらごはんを加え混ぜ炒める。
4.トマト缶、豆乳、味噌、みりん、醤油を加える。
5.最後に塩こしょうで味を整えたら、皿に盛り、ブロッコリーを添えたら出来上がり♪
ビューティーレシピ｜CIEENA BEAUTE（シエナボーテ）
