新じゃがたっぷり♪カレー風味のオーブン焼き♪

 
春に美味しい新じゃがの大量活用💛食卓が華やぐオーブン焼き♪♪
 
新じゃがは通常のじゃがいもに比べてビタミンCの含有量が、およそ4倍♪
お肌にも嬉しい食材です!栄養たっぷりの野菜もたくさん食べれる健康レシピ♪
ザクザク切ってオーブンに入れて待つだけの簡単レシピのご紹介です♪
 

材料

  • 新じゃが:10個
  • パプリカ:1個
  • ミニトマト:8個
  • ズッキーニ:1本
  • にんにく:3片
  • カレー粉:大さじ1
  • オリーブ油:大さじ2
  • 塩こしょう:適量
  • ローズマリー:あれば

作り方

  1. 新じゃがは流水で土をよく洗い流す。大きいものは半分に切る。
  2. パプリカは縦の5cm長さに切り、ズッキーニは輪切りにしておく。
  3. 軽くつぶしたにんにくと、新じゃが、ミニトマト、パプリカ、ズッキーニをグリル皿に入れて、塩こしょうを振り、ローズマリーとざっくり混ぜておく。
  4. カレー粉を振り、オリーブオイルを上からまわしかけたら蓋(アルミホイルOK)をして180℃のオーブンで20分、蓋を取り200℃でさらに10分焼いたら出来上がり♪

 

 


ビューティーレシピ|CIEENA BEAUTE(シエナボーテ)