梅雨になると、体調がすっきりしないし部屋の中もなんだかじめじめ…そんな時こそ生活の中にアロマを取り入れることで、快適に過ごせるかもしれません。この時期にぴったりのアロマオイル（植物から抽出した精油）から、使用方法まで確認していきたいと思います。梅雨を吹き飛ばす爽やかアロマ

晴れ間が少ないのにじっとり暑くて湿気が多くて憂鬱な気分になりますよね…。実はスキンケアのお悩みが発生しやすい危険な時期でもある梅雨シーズン！確かに、肌トラブル感じやすいかも？…と思った方！梅雨シーズンでも美しく快適に過ごせる様に対策を一緒に確認していきましょう！

この時期、なんだか肌荒れするな～と感じたことはありませんか？実は、季節の変わり目は花粉や紫外線の影響を受けやすく、肌荒れを起こしやすいです。春特有の肌荒れの原因を知って正しいケアを行っていきましょう♪春先に起こる肌荒れの原因って？

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仕事や学校で起きなければいけないのに、体が重い。起きるのが辛い。もっと寝ていたい。など、スッキリ起きることができなく朝が苦手な方は多いのではないでしょうか？朝スッキリ起きることができない6つの原因朝、スッキリ起きることができないと仕事へのやる気が出なかったり無気力になったり体調不良になりがちだったりいろいろな体の不調が出て

バストアップサプリも試してみた。バストマッサージも毎日してみた。だけど、一向に大きくならないバストに嫌気がさして挫折してしまった女性は多いのではないでしょうか？諦める前にバストが小さい原因を探っていきましょう。[1]

 スーパーフードとも言われているドラゴンフルーツですが、美容や健康に良いということから大注目されています。今回はドラゴンフルーツの凄さについてご紹介していきたいと思います。ドラゴンフルーツって？ドラゴンフルーツは「ピタヤ」という名前のフルーツですが、ドラゴンのような外見をしていることからドラ

学校や仕事でバタバタして、あっという間に1日が終わっている！なんて方も多いと思ですよね。なかなかホっとできるタイミングがなくて、イライラする事が多い、心がどんより不安定なことが増えた、八つ当たりしてしまい後で大反省…それは、心と体のSOSかも？！そんな時におすすめしたいのが、おうち時間でのセルフケアです。

なんだか身体が重い、最近むくみや冷えが気になる…なんてことはありませんか？もしかすると体内に毒素が溜まっていることが原因かもしれません！体内に毒素が溜まってしまうとむくみ、冷え、

初対面の人の第一印象は、ヘアスタイルで　『7割』が決まると言われています。雰囲気に合ったカラー、顔型にあった髪型、全体のバランス！など気になる事はたくさんありますよね。その中でも髪の状態は、かなり重要な分野と言えます。カラーリングやパーマ、ブリーチを繰り返しているダメージヘアや、年齢を重ねて髪の水分が減少してパサパサ、ぼわっと広がる、髪がまとまらないなどのお悩みは十人十色で