簡単味噌玉レシピ♪まるでスイーツみたいな見た目で可愛い♡
大豆を発酵している味噌はアミノ酸やビタミンが多く含まれています。
また、味噌には『乳酸菌』も含まれているため健康面でも活躍してくれますね♪
彩り朝食♪味噌玉レシピ
材料
- 味噌:小さじ2
- だし：小さじ1/2
- 白ごま：適量
- あおさ海苔：適量
- お麩・花麩：適量
- しらす干し：適量
作り方
1.味噌とだしパックの中身を出し、よく混ぜ合わせておく。
2.ラップに(1)の味噌と好きな具材をのせる。
3.丸めながら、輪ゴムや可愛いマスキングテープで止めて完成♪
ビューティーレシピ｜CIEENA BEAUTE（シエナボーテ）
